​PelvicHeart

​産後の骨盤ケアトレ専門サロン

​産後ママ・働くママへ

妊娠・出産を経て、育児や家事・仕事に追われる毎日。

ママの身体ケア後回しになっていませんか?

体調変化、身体のシルエットの変化

だましだまし...ではなく

ママの健康美♡目指しませんか?​

​サービス内容

個別ケア(骨盤ケアトレ)

初回体験¥4,000

骨盤矯正×低負荷トレーニングで、妊娠・お産・育児で負担のかかった身体を本来の状態へ戻します。

骨盤を整えなければ

産後のトラブルや

「お尻が大きくなったまま...」

なんて思っていませんか?

もちろん、歪みやすい時期ではありますが

それよりも大事なのは「弱ってしまった筋肉」です。

骨格を支えている『筋肉』が弱ってしまうと

整えた骨盤も再度歪みやすくなります。

特にお腹の筋肉は過度に引き伸ばされているで

たるみの原因になるんです。

だからこそ...

骨格×筋肉ケア=最善の産後ケア

だと感じます。

お子様連れOK◎

毎週 月・木・土の午前中は

スタッフによる子守りもございますので

ごゆっくり自身の身体に向き合う時間になります

※ネット予約は、【お子様連れ専用】をお選びください

お電話のご予約の方が、ご案内可能な時間が多いです

​※それ以外の日時もお子様連れ可能ですが、お子様同室となります

​初回

骨盤矯正×低負荷TR

​¥4,000

online予約はこちら

産後ママのための教室

産後ママのための教室を定期的に開催しております。

テーマや内容は、随時お知らせ致します。

【骨盤底筋エクササイズ教室】

対象:産後1ヶ月~6ヶ月の親子

内容:骨盤調整ストレッチや骨盤底筋エクササイズ

参加費:2000円

開催場所:ひなた助産院さん

※コロナウイルス感染症拡大防止のため、

当面中止となっております

他、不定期開催の教室・イベント

についてはこちら

​月3~4回限定アロマトリートメント

月数回限定で、アロマトリートメントケアの

aromamaさんにお越しいただいています。

妊娠中、カラダがしんどいけれど

マタニティ期にケアしてもらえる所が少ない。。

産後にゆっくりご褒美ケアをしたい

ひと時でも、育児・家事から離れて

癒しの時間ほしくありませんか?

妊娠期や産後の知識の豊富なaromamaさん

なので、妊娠期や産後の相談も◎

※ゆったりとお過ごしいただくため、

お子様連れはご遠慮頂いております。

​難しい場合が、ご相談ください。

毎月の開催日については

下記ご予約フォームでご確認ください。

 

個別ケア出張サービス

骨盤ケアトレがお家で受けられます!

 

お店までの足がない。。

子どもを連れての外出はちょっと不安。。

なんて方にオススメのサービスです★

【出張対象地域】

明石市・加古川市・加古郡

神戸市西区・神戸市垂水区

【出張料金】

施術料金+1,500(税抜)

※初回 出張料金込み 5,500(税抜)

ご予約は、お電話または下記お問合せフォームより

​必要事項ご記入の上、ご連絡ください

⚠只今、ご自宅出張サービスについては

ご新規様の受付はストップしております。

ご了承ください。

ご自宅出張のお問い合わせフォーム
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産後骨盤ケアトレ動画サービス

産後すぐから始めて頂ける内容をお伝えします★

✓早めにエクササイズを始めたい

✓カラダの回復をスムーズにさせたい

✓家事育児の合間にできることをしたい

✓子供が寝静まった夜中にしたい

(お子様の横で静かにできる運動がメイン)

産後すぐカラダが戻る人・戻らない人

の違いってなんだろう?

➤インナーマッスルです!

無料動画公開中ですので

ぜひご覧ください☺

ZOOMでのアフターフォロー

​サービスもございます

​【ACCESS】

明石市野々上1丁目3-1 赤峯マンション1F

★駐車場あり(サロン建物の向かって左手スペース)

【OPEN】9:00~20:00

【CLOSE】火曜日

【TEL】078-925-3139