​矯正は通い続けないとキープできないと思っていませんか？実は、正しいインナーマッスルの使い方を習得できれば、締まった骨盤・キレイな骨格を自らキープできます。

当サロンは、理学療法士の資格を持つ女性セラピストのみ在籍。男女で骨盤の仕組みや効果的なトレーニングも違うので、女性目線でしっかりサポート致します。

内臓下垂や尿もれは、骨盤の開きよりも【骨盤底筋】の使い方に原因あり。半数以上の方が間違ってトレーニングをしている骨盤底筋トレーニングも、マンツーマンでマスターしてもらいます。更年期からの尿もれ・予防ケアにも◎

​骨盤だけでなく全身の骨格を整えることが、美しいボディラインに繋がります。そして、重力に負けたボディラインには、筋肉は必須。高負荷必要なし！どなたでも可能な低負荷でのトレーニングです。

産後のからだの知識が豊富な、ママセラピスト在籍。産後に無理は禁物ですので、産後時期に合わせてトレーニングを行っていきます。産後のダメージの回復が早まります。

座位<立位<歩行　の順で歪みは生じやすいことをご存知ですか​？ご希望の方には、≪好評をいただいている≫歪みにくい歩行をトレーニングしていきます。