Instagramでは ◽️ 産後ケアとして知っていて欲しいこと ◽️ 自宅でもできるエクササイズ ◽️ 産後ケアのポイント【インナーユニット】 など、沢山の情報を配信しています♡ ・きっちり産後ケアしておきたい ・産後の身体の状態、解剖学的に理解したい...