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10月の骨盤底筋教室【残り1席】です

毎月第一木曜日に開催している

骨盤底筋エクササイズ教室。


10月5日開催予定は

残り1席となりました。


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教室や、サロン施術でのトレーニング

どちらでも骨盤底筋の重要性やトレーニング法を

お伝えしています◎


骨盤底筋トレーニングは

トレーニング法の正確性が効果に直結するので

お一人ずつ確認させていただいています


より正確に、モノにしていきたい方は

マンツーマンのサロン施術【骨盤ケアトレ】が

オススメかと思います♪


一度で習得できる方もいれば

3回ほどかかる方もいらっしゃいます。

骨盤底筋は、それくらい繊細な筋肉ですが

その分、習得後のメリットも大きいです♡



ぜひ、下腹ぽっこり、尿もれ、内臓下垂、膣の不快感などで

お悩みの方はご相談いただきたいです。


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骨盤ケアトレ専門サロン

PelvicHeart（ペルビックハート）

兵庫県明石市野々上1丁目3-1 1階

☎︎ 0789253139

◆ 託児・お子様連れOK

◆ 自宅出張OK

（明石市、神戸市西区、加古郡、加古川市、高砂市、姫路市）: 出張費¥2,000

◆ 駐車場あり


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