出産問わず、
姿勢・骨格を整えていくための手段として
骨盤矯正はメジャーとなりつつあります。
その骨盤矯正効果を高める・持続性を高める
ためにはあるものが必要です。
それは【インナーマッスル】
インナーマッスルは、骨の際にある筋肉で
骨を適切なポジションへと保ってくれる筋肉。
腹筋や、スクワット、プランク、ランニングなどの一般的な運動では、強化しづらい筋肉です。
インナーマッスルが機能していない身体は
歪みやすく、ダイエットにも苦戦しやすく
何より不調が出やすいお体です。
インナーマッスルを活性化させ
骨盤矯正効果を高めていきましょう！
当サロンで行なっているインナーマッスルのトレーニング。
一部無料動画で公開しています。
ご興味ある方はぜひご覧くださいね◎
【エクササイズ動画はこちらから】
PelvicHeartのご利用をご検討されているお客様へ 現在、多くのご予約をいただいており リピーター様のご予約枠の確保を考慮し 3月のご新規様のご予約は【平日ストップ】しております 土曜日のみ、残り数枠募集する予定です 4月に関しては、今のところ平日もご予約可能ですが 状況により早めに締め切る可能性もございます 大変ご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします 骨盤ケアトレ専門サロン
明石市の骨盤ケアトレ専門サロンPelvicHeartです。 大変ありがたいことに 託児のご予約が非常に人気のため ご予約が埋まりやすくなっております 現状、ご新規様の最短でのご予約は 10月10日（月）午後 です 午前枠は特に人気ですので ご希望の方は2〜3週間前のご予約を おすすめしております ※ リピーター様につきましては 優先的にご予約をとっていただけますので ご安心くださいませ よろしくお
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