産後、骨盤矯正よりも大切にしてほしいこと 長年産後ケアをしている私が感じていること ［産後の不調や身体の変化＝骨盤のせい］にしがち。 たしかに、骨盤が原因となることもあります。ただその場合でさえ、根本的な原因は［骨盤そのもの］ではなく、周りの筋肉が大元の原因であることが多い...

7月の託児可能なご予約日時のお知らせ📢 ありがたい事に7月のご予約も埋まりつつあります。 埋まり次第、託児のご予約を終了致しますので ご了承下さい。 7/22(月)11:00/12:00/14:30 7/23(火)14:00 7/24(水)14:00...

6月1日（木）開催 骨盤底筋教室、参加ママ募集中です♡ 開催日時 : 6月1日（木）10:00-11:00 開催場所 : ひなた助産院さん ※地下鉄伊川谷駅近く 参加費 : 2,000円 対象 : 産後1ヶ月〜6ヶ月のママのお子様 こんな方にオススメ ◆...

お久しぶりの開催となる ベビーマッサージ教室は 定員となりました♡ 今後、2ヶ月に1回のペースで 開催していきますので 次回、6月を予定しております。 4ヶ月までの赤ちゃんとママが対象となりますので ぜひみなさま機会があればお越しくださいね♪ 次回の開催日時、決まり次第...

西明石にある 骨盤ケアトレ専門サロンPelvicHeartです。 今回はお客様のBeforeAfterをご紹介します♡ 当サロンでは 初回ご来店時とのお身体状態を比較するため 定期的にお写真を撮影させていただいたいます （※任意ですが、写真での比較は好評です！）...

4月6日（木）開催の骨盤底筋エクササイズ教室 満席となりました♪ ありがとうございます♡ 5月はGWのためお休みとなります。 次回は【6月1日（木）10：00～】開催予定です。 ご予約は1ヶ月前の5月1日からお取りできます。 ≪骨盤底筋ってなに？≫...

3月3日（金）開催の骨盤底筋エクササイズ教室 残席１組様です！ 日時 :3月2日 （木）10:00-11:00 場所 : ひなた助産院さん 対象 : 産後1ヶ月〜6ヶ月までのママ （お子様連れでの参加◎） 参加費 : ¥2,000 定員 : 3組様...

当サロンは週2〜3日ほど、 託児可能な日時を設けております。 託児は最大2組様まで 同時間帯で被る可能性がございますが もしご心配事ありましたら 1組様ずつのご案内も可能です。 その際は、お電話でのご予約 にてその旨お伝えください。 生後2ヶ月〜2歳くらいのお子様に...

出産問わず、 姿勢・骨格を整えていくための手段として 骨盤矯正はメジャーとなりつつあります。 その骨盤矯正効果を高める・持続性を高める ためにはあるものが必要です。 それは【インナーマッスル】 インナーマッスルは、骨の際にある筋肉で...

2023年2月の骨盤底筋教室、あと1枠空きございます。 日時 :2月2日 （木）10:00-11:00 場所 : ひなた助産院さん 対象 : 産後1ヶ月〜6ヶ月までのママ （お子様連れでの参加◎） 参加費 : ¥2,000 定員 : 3組様...

Instagramでは ◽️ 産後ケアとして知っていて欲しいこと ◽️ 自宅でもできるエクササイズ ◽️ 産後ケアのポイント【インナーユニット】 など、沢山の情報を配信しています♡ ・きっちり産後ケアしておきたい ・産後の身体の状態、解剖学的に理解したい...